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LIFESTYLE

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FIT(TER) INS NEUE JAHRZEHNT

Ich gebe es ungern zu, aber meine körperliche Leistungsfähigkeit ist gerade nicht die beste. Die Home Office Arbeit, das ständig mit dem Auto unterwegs sein, der Winter und Gemütlichkeit zuhause haben in den letzen Monaten ziemlichen Schaden angerichtet. Ein paar Treppen mehr als üblich und schon merke ich es. Zum Glück kann man das relativ schnell wieder in Ordnung bringen, mit etwas Ausdauer und starkem Willen. Und das ist es, was ich gerade tun möchte. Meine größte Herausforderung dabei ist…

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Glücklich sein LIFESTYLE

DIE ULTIMATIVE WEIHNACHTS-BUCKET LIST INKL. SCHUHE.DE ADVENTSKALENDER

(Werbung) Weihnachtszeit ist wohl die schönste Zeit des Jahres. Oft leider aber auch die stressigste. Die meisten kennen das. Die Geschenke müssen besorgt werden, alles geplant und organisiert werden, das Zuhause dekoriert, Termine und gesellschaftliche Pflichten wahrgenommen werden und das alles nur privat. Von beruflichen Herausforderungen ganz zu schweigen. Wir stehen unter Druck, wollen mithalten und perfekte Ergebnisse erzielen. Man muss es einfach jedes Jahr aufs neue sagen: Stop! Hör auf damit, lass alles liegen und genieße es! Gerade jetzt…

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Home Living LIFESTYLE

ZARTE HÄNDE IM WINTER – 7 TIPPS

In Zusammenarbeit mit Spontex Wer zarte Hände im Winter haben will, muss etwas mehr dafür tun. Kälte und Wind, wie auch trockene Heizungsluft zu Hause, sorgen dafür, dass die Haut schneller austrocknet als sonst. Gerade Hände, die auch sonst sehr beansprucht werden, sehen schnell rau, rot und rissig aus. So beanspruchte Haut entzündet sich dann auch leichter und weil sie dann noch empfindlicher ist als sonst und auch weiterhin den äußeren Einflüssen ausgesetzt wird, dauert es etwas, bis man das…

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Family LIFESTYLE

RISIKOLEBENSVERSICHERUNG: WAS HINTERLASSEN WIR UNSEREN KINDERN ?

In Zusammenarbeit mit CosmosDirekt Was passiert, wenn was passiert? Und was hinterlassen wir allgemein unseren Kindern, wenn wir nicht mehr da sind? Habt ihr euch diese Fragen schon mal gestellt oder ist es für euch unangenehm darüber zu reden? Spart ihr? Habt ihr eine Risikolebensversicherung? Ein Eigentum? Was würde den Kindern oder unserem Partner bleiben, wenn Gott bewahre, wir nicht mehr da wären? Ich gebe zu, das ist kein leichtes Thema, aber auch darüber muss man reden oder sich zumindest…

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LIFESTYLE

HOCHZEITSPLANUNG – 23 PUNKTE PLAN

Meine Hochzeit war kein glamouröses Fest. Keine großen Säle, keine große Gästeliste, keine riesige Torte … kurz gesagt, nichts davon, was ich mir gewünscht hätte. Das hat seine Gründe und leider kann man das weder voraussehen noch planen, aber wenn es möglich ist, sollte eine Hochzeit einfach unvergesslich und so schön wie möglich sein. Vor meiner Hochzeit habe ich mir über diesen Tag keine Gedanken gemacht. Ich habe weder geplant bald zu heiraten, noch war ich ein Mädchen, das immer…

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LIFESTYLE

UNTERWEGS MIT SCHOLL IN-BALANCE 3/4 EINLAGEN

Anzeige/Als ich mich selbstständig machte und anfing von Zuhause aus zu arbeiten, fand ich das vorerst nur großartig. Allerdings gibt es im Home Office ein paar Aspekte, die nicht so schön sind und gerade die erscheinen einem anfangs so gut. Früh aufstehen, auch wenn man nicht gezwungen wird, zum Beispiel, weil man Disziplin braucht, mit der Arbeit trotzdem rechtzeitig anzufangen. Oder das man wenig Bewegung hat, weil man Zuhause ist und keine festen Zeiten hat, wann man raus muss. All…

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Bücher LIFESTYLE

BÜCHER DES MONATS: 99 BÜCHER, DIE GUTE LAUNE MACHEN

Anzeige/ Ich habe euch versprochen, dass ich mit der monatlichen Reihe “Bücher des Monats” weiter machen werde. Ich freue mich, dass es hier so viel Bücherliebe gibt und ich nicht die einzige Lesebegeisterte bin. Auf meine letzte Instagram Story zum Thema, habe ich so tolle Büchertipps von euch bekommen. Das finde ich so toll und ich habe sie mir auch alle gemerkt. Heute habe ich aber die ultimativen Buchempfehlungen für euch, Leseglück pur! Die ewige Suche nach den passenden Büchern…

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Glücklich sein LIFESTYLE

WIE WICHTIG IST TÄGLICHE ROUTINE ?

Gestern habe ich einen sehr inspirativen Beitrag von Dr. Jordan B. Peterson gelesen, der mich kurz sprachlos gemacht hat. Das ist einer dieser Posts, die einfach Klick machen und wie der letzte Puzzleteil, einfach Sinn ergeben. Als ob ich das schon immer gewusst hatte, es aber nochmal gesagt bekommen musste. Wir brauchen Routine, steht da. Ohne Routine, können wir nicht vollkommen mental gesund sein, schreibt Dr. Peterson, Psychologe und Autor. Er sagt: “Jeder braucht tägliche Routine und Organisation, weil keiner…

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Family LIFESTYLE

50 IDEEN FÜR FAMILIENAKTIVITÄTEN IM HERBST & ” 6 nimmt! Brettspiel von AMIGO”

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit AMIGO Spiele entstanden! Bei uns fangen am Donnerstag die Herbstferien an. Eventuell machen wir einen kleinen Städtetrip, ansonsten bleiben wir zuhause. Zwar haben die Kinder Ferien, aber wir Erwachsenen müssen trotzdem arbeiten. Geht es euch auch so? Wenn ja und ihr euch auch noch fragt, was ihr mit den Kindern in den Herbstferien unternehmen könnt, dann habe ich Ideen für euch. Ganze 50! Und ein super cooles Gesellschaftsspiel, das ihr gemeinsam zu Hause spielen…

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Bücher LIFESTYLE

MEINE 5 BUCHEMPFEHLUNGEN FÜR DEN HERBST

Der letzte Beitrag zum Thema Bücher ist schon eine Weile her und ich möchte die monatliche Reihe Bücher des Monats gerne fortsetzen. Und wann sonst, wenn nicht gerade am Herbstanfang? Ich habe selbst diesen Sommer wenig gelesen, habe mich aber für den Herbst gut mit neuen Büchern eingedeckt. Und mit Kerzen, Tee und Kuscheldecken – das wird ein gemütlicher Herbst. Ich freue mich schon sehr darauf, denn es ist einfach ein schönes Gefühl, wenn man abends nach der Arbeit und…

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