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Panikattacken

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Dinge die ich morgens tue, damit mein Tag PERFEKT wird (mit Danone Actimel)

Dieser Beitrag wird von Actimel unterstützt. Der Morgen macht den Tag! Das stimmt wirklich. Wer morgens glücklich ist, wird das höchstwahrscheinlich den ganzen Tag sein. Ich habe es ausprobiert und kann es absolut bestätigen. Wenn ich gleich morgens darauf achte, gut gelaunt und glücklich in den Tag zu starten, erlebe ich jedes Mal einen perfekten Tag. Nicht nur, dass ich mich an dem Tag besser fühle als an einem, an dem ich gleich morgens in Eile bin und unter Druck,…

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Wie ich gelernt habe vom Leben Positives zu erwarten…

Ich habe keine Angst vor der Zukunft, ich freue mich auf jeden neuen Tag und empfinde sogar Vorfreude auf das, was mir der Morgen bringt. Das habe ich allerdings auf die harte Tour gelernt. Ich hielt mich für einen Realisten, der die Dinge so sah, wie sie sind. Kontrolle über mich und mein Leben zu haben, war für mich ganz normal und ich habe es nicht mal wahrgenommen. Da ich keine Enttäuschungen erleben wollte, ging ich im Leben ausschließlich auf…

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Glücklich sein LIFESTYLE

ENJOY the MOMENT – wie können wir Momente wieder INTENSIV erleben?

Eine kurze Story im Radio lässt mich den ganzen Tag nicht los. Es geht um folgendes: Ein Konzert in Hamburg, mehrere Stars und ein paar Menschen aus dem Publikum werden auf die Bühne geholt. Ein einmaliges Erlebnis so neben großen Weltstars zu stehen. Wie zu erwarten zucken einige ihre Handys und filmen das ganze. Einer der Stars, Pharrell Williams so weit ich das verstanden habe, könnte aber auch jeder andere gewesen sein, es war früh am morgen und ich hatte noch…

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Glücklich sein LIFESTYLE

Warum wir nicht NEIN sagen, wenn wir das denken

Wir sind doch alle hilfsbereite Menschen aber wann ist man schlicht und einfach nur noch dumm? Ab wann ist die Grenze von nett zum doof überschritten? Denn, diese Grenze kann ziemlich dünn sein, der Gute und der Dumme stehen nämlich oft nebeneinander und sind manchmal zum Verwechseln ähnlich. Versteht ihr was ich meine? Warum wir nicht NEIN sagen, wenn wir das denken:…

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